古代不論男女都戴不銹鋼手鐲，據(jù)有關(guān)文獻記載。女性作為已婚的象征，男性則作為身份或工作性質(zhì)的象征。此外，古代社會，人們還認為戴不銹鋼手鐲可以避邪或碰上好運氣。一般早晨時戴不銹鋼手鐲比較容易，中午由于人的血管的膨脹不銹鋼手鐲不容易戴上。

戴不銹鋼手鐲也頗有講究，不是想怎么戴就怎么戴，違反了約定俗成的規(guī)矩會讓人貽笑大方。戴不銹鋼手鐲時，對不銹鋼手鐲的個數(shù)沒有嚴格限制，可以戴一只，也可以戴兩只、三只，甚至更多。

如果只戴一只，應(yīng)戴在左手而不應(yīng)是右手上；如果戴兩只，則可以左右手各戴一只，或都戴在左手上；如果戴三只，就應(yīng)都戴在左手上，不可以一手戴一只，另一手戴兩只。戴三只以上不銹鋼手鐲的情況比較少見，即使要戴也都應(yīng)戴在左手上，以造成強烈的不平衡感，達到別具一格、不同凡響的目的不過在此應(yīng)當指出，這種不平衡應(yīng)通過與所穿服裝的搭配來求得和諧，否則會因別具一格而破壞了不銹鋼手鐲的裝飾美。

如果戴不銹鋼手鐲又戴戒指時，則應(yīng)當考慮兩者在式樣、質(zhì)料、顏色等方面的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。對初戴不銹鋼手鐲者，還應(yīng)注意選擇不銹鋼手鐲內(nèi)徑的大小，過小則會因緊貼腕部皮膚引起不舒適之感，甚至影響血液流通；過大則容易在手擺動過程中脫落而摔壞。

對于玉質(zhì)的不銹鋼手鐲，試戴時宜在腕部下方墊上軟物（如軟墊之類）以免萬一滑落墜地而摔斷。時尚又健康，具有不可思議的養(yǎng)生功能，使用簡單，隨時抗疲勞，隨時趕走疲勞，越戴越輕松，身體越戴越健康。手上戴一條個，手機掛一個，就不怕電磁輻射，戴著工作，頭腦時刻堅持清晰。

對于經(jīng)常吸煙、喝酒的人士，血液會比較粘稠，佩帶金鎮(zhèn)抗疲勞手鏈15分鐘之后，酸痛疲勞一掃而空，血液紅血球粘連狀態(tài)、酸性物質(zhì)消失，血液疏通無阻。鎮(zhèn)抗疲勞手鏈把高純鍺、鈦及養(yǎng)生磁石三種天然能量元素通過黃金配比，來調(diào)節(jié)人體循環(huán)的磁場電流，分解積累的疲勞毒素，全面通徹頭、頸、肩、背使之全身輕松，消除疲勞。

舊時器時代后期，人類戴有裝飾品這一事實已由許多中外出土實物得以證實。出土于維倫多夫的維納斯圓雕裸女中，同其豐滿的胸部、臀部不成比例的小小的手腕部，刻有手鐲一類裝飾品。

出土于伊斯圖里茲的骨雕人像中，也刻有類似手鐲的裝飾品。烏克蘭邁津出土的實物中，有用猛犸象牙刻的戴有裝飾花紋的美麗的手鐲。里維埃拉海岸的格里馬迪出土的實物中，除了用魚脊椎骨制作的手鐲外，還有用貝殼、牡蠣殼、動物牙齒等制作的手鐲。

距今六千年左右的半坡遺址，山東曲阜西夏候新石器時代遺址等，考古學(xué)家均發(fā)現(xiàn)了陶環(huán)、石鐲等古代先民用于裝飾手腕的鐲環(huán)。從出土的手鐲實物來看，有動物的骨頭、牙齒，有石頭、陶器等。

手鐲的形狀有圓管狀、圓環(huán)狀，也有兩個半圓形環(huán)拼合二成的新石器時代的手鐲已具有一定的裝飾性，不只外表磨制光滑，而且有的還在手鐲外表刻有一些簡單的花紋。商周至戰(zhàn)國時期，手鐲的資料多用玉石。無論是手鐲造型還是玉石色彩，都顯得格外豐富。

除了玉石以外，這個時期還出現(xiàn)了金屬手鐲。西漢以后，由于受西域文化與風俗的影響，佩戴臂環(huán)之風盛行，臂環(huán)的樣式很多，有自由伸縮型的這種臂環(huán)可以根據(jù)手臂的粗細調(diào)節(jié)環(huán)的大小。宋人沈括在夢溪筆談》中寫道："金陵人登六朝陵寢，得玉臂之，功侔鬼神"還有一種叫作"跳脫"臂環(huán)，如彈簧狀，盤攏成圈，少則三圈，多則十幾圈，兩端用金銀絲編成環(huán)套，用于調(diào)節(jié)松緊。這種"跳脫"式臂環(huán)，可戴于手臂部，也可戴于手腕部。